古宅传说：疯狂健身课李欣的禁忌 · 案卷4631
案卷编号：4631 记录人：L档案室 事件时间：2021年秋季 地点：南郊废弃古宅
在南郊的老桂花巷尽头，有一座无人居住的古宅。石雕门楣依旧精致，却覆盖了一层灰色的苔藓，木板窗户长期封闭，风只能绕着屋檐呜咽。按当地人的说法，这里曾发生过一次“不该发生的聚会”，而主角，正是李欣——一名健身教练。
李欣的疯狂健身课曾在城里极为流行，他的训练方式不仅高强度、近乎极限，还伴随着一种怪异的“心理暗示”环节。据学员回忆，他会让学员在深夜戴着面罩、关掉灯，在空旷的地方进行力量训练，以逼迫身体进入极度紧张的状态。而那一年秋天，他选择了南郊的古宅作为私人课程场地。
古宅内部如迷宫般曲折，走廊铺着已褪色的红毯，每一步踩下去都会发出轻微的空洞声，似乎木板下面有什么在回响。那晚的十二名学员被要求跟随李欣进入二楼的大厅，关上所有的灯，仅借月光训练。当心率被推到极限时，李欣开始低声讲述一段传说：这座古宅的主人在百年前因练习某种禁忌的体法，过度耗损元气，最后魂魄与宅子融为一体，任何重复这种练习的人，都会被迫“留下”在这里。
学员们将其当作心理挑战的一部分，继续弓步、俯卧撑、负重深蹲。然而在一个被称作“断息十秒”的训练动作中，有两人失踪。警方介入调查，现场未发现任何搏斗或离开的痕迹，只在墙角发现两个奇怪的印记——形状如心脏跳动时的波纹。
案卷4631至今未封，古宅入口已由铁链锁住。但仍有人声称深夜路过时，会听见房内传来杠铃落地的闷响，以及极轻的数数声：“九…十…断息。”
李欣在事件后彻底消失，有传言他在国外继续授课，也有人说，他依旧在古宅的某个房间里，带着一群无法离开的学员，反复进行那唯一的课程。
